酒后呕吐是比较难受的，呕吐后要注意及时漱口，保持口腔内的卫生，以免口腔内残留物或者味道刺激再一次的呕吐。最好到空气新鲜、温度适宜的地方，封闭混浊、太热或太冷的空间也有可能引起再一次呕吐。尽量不要剧烈运动，喝一些蜂蜜水或吃点葡萄都是很好的选择，可以帮助醒酒，使口腔舒适一点。如果吐的次数较多要注意观察呕吐物，如果呕吐物出现红色或深红色要注意是否有胃出血，应及时就医。