孕妇可以吃料酒，但需要注意适量，避免在烹饪食物时加入大量的料酒，适量食用添加料酒的食物可以起到提高食欲、补充氨基酸、改善人体睡眠质量、促进营养物质消化吸收等功效。在孕期女性也可以适量食用白菜、黄瓜、苦瓜、猪瘦肉、鱼汤、苹果、葡萄、西红柿、鸡汤等食物来补充营养，还需要多休息，避免进行剧烈运动，同时也要定期到医院妇产科就诊检查，来了解胎儿的发育状况。