女性在怀孕期间是可以吃香菇的，香菇中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、矿物质、氨基酸、维生素、微量元素等，孕妇适当吃些香菇，可以起到健脾开胃、扶正补虚、保护肝脏、润肠通便、预防便秘等作用。另外，香菇中还含有很多生物活性物质，有助于调节血糖代谢，从而预防妊娠期糖尿病。建议孕妇要保持饮食的清淡，尽量多吃些富含蛋白质和维生素的食物，比如豆制品、奶制品、水果与蔬菜等，有助于提高机体免疫力。