哺乳期生气是会回奶的。女性哺乳期情绪控制不好，总是生气的话，会导致回奶的现象出现的，女性哺乳期情绪不稳定，例如情绪暴躁、过度紧张、压抑、焦虑等，可能会引起泌乳素分泌异常，从而导致乳汁分泌减少，造成回奶。部分女性可以调整心情后会自行恢复，也有部分女性需要借助食疗进行恢复，患者可以多喝点鲫鱼汤、猪蹄汤、小米粥等，还可以挤空乳房的乳汁或者是使用吸奶器，刺激乳汁分泌。