通常孩子在出生后的六个月左右，就能够适当进食牛油果。牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质、维生素等营养成分，所以孩子进食之后能够有效促进自身发育以及增强体质，降低患病几率。在给孩子喂牛油果之前，建议家长将牛油果捣碎成泥状，方便孩子进食。由于牛油果中的热量较低，所以进食后也基本不会影响孩子的体型情况，但是也不建议一次给孩子吃太多，适量即可。