女性在20周岁后，胸部还是可以发育的。女性胸部发育的第一个阶段是青春期开始后到结束后的3-5年，这个时间段内的发育程度决定了今后大概的乳房外观和形态。到达20岁后，通过激素分泌和运动程度的影响，也是可以发育的，多补充优质蛋白和穿着宽松舒适的内衣，都可以帮助胸部发育。如果女性处于妊娠和哺乳阶段，乳房体积也会增大，为了避免下垂，需要进行有效的保养。