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2026年02月10日

为什么白天很困晚上睡不着

导致患者白天很困，但是晚上睡不着的原因有以下几种，大多数情况下会认为是因为患者平时经常熬夜的原因，睡眠时间不充足从而导致生物钟发生了紊乱，继而出现了此现象。其次，也可以考虑患者可能存在神经衰弱，主要是因为患者神经长时间处于紧张的状态，生活压力过大，多见于脑力工作者。如果患者在晚上的时候会喝酒或是饮用咖啡、浓茶，则也会出现此现象。

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