心跳45次每分钟是否存在危险，要根据具体的情况决定。一些特殊情况下，心跳维持这个频率一般是没有危险的，比如处在深度睡眠中，心跳会比静息状态下慢些，属于一种正常的状态。如果是在安静并且清醒的状态下，出现这种情况是比较危险的，可能会引起心跳呼吸骤停，甚至是导致猝死。所以如果发现自己的心率长期保持这个频率，应该积极去医院检查，明确是否存在器质性的疾病，遵医嘱选择合适的治疗方法。