对于长期饮食不规律出现胃疼的患者，一般是胃肠功能紊乱引起的。首先需要养成良好的饮食习惯，保证三餐规律。多吃新鲜的蔬果，饮食注意清淡，忌吃油腻生冷辛辣刺激性食物。对于出现反酸烧心感的患者，需要去医院消化内科就诊，遵医嘱口服奥美拉唑抑制胃酸分泌。平时养成良好的生活习惯，避免过度劳累。如果出现黑便的情况，提示消化道出血，需要及时治疗。