宫外孕手术后的女性，建议吃些高营养又清淡的食物帮助身体恢复。比如猪骨汤、鸡汤、鱼汤、牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、酸奶、豆腐、豆浆以及新鲜的蔬菜水果，包括苹果、猕猴桃、葡萄、草莓、青菜、西蓝花等。还可以适当的喝些红糖水，以促进恶露的排出。切记不可吃生冷、辛辣、油腻等食物，以免影响身体恢复。此外在手术之后，还要注意休息，不可身体劳累。也要保持伤口清洁卫生，避免感染。