减肥的茶叶有乌龙茶、普洱茶、麦芽茶、荷叶茶和山楂茶等，都是可以起到不错的减肥效果的。普洱茶不但可以减肥，还可以降脂、养胃。一般是在饭后半小时喝效果最佳。乌龙茶有着去脂的作用。山楂茶既可以消食健胃，还可以美容养颜。注意一般不建议长期使用减肥茶进行减肥，否则会对身体造成损害。若是想要减肥，还是需要控制饮食，进行运动达到目的，平时要做到管住嘴、迈开腿。