富硒酵母片是在培养酵母时，在其中添加了硒元素。在酵母生长的时候硒元素与酵母中的蛋白质和多糖会形成生物硒。该保健品可以用来预防硒元素缺乏造成的疾病，适当的摄入硒元素可以使身体中的胱甘肽过氧化物酶活性提高。可以起到增强身体中免疫力的效果，还能有预防低硒导致的肿瘤、心脑血管疾病。富硒酵母片适合处于低硒状态的人服用，正常人是不需要服用该药物的。需要根据自己的实际情况去进行判断。