2型糖尿病患者首先要调整饮食，建议吃些升糖指数低的食物，例如海带、鸡蛋、豆芽、芦笋、西红柿、白菜、苦瓜、芹菜、生菜等食物，同时也要养良好的饮食习惯，还要适量进行慢跑、跳绳、游泳、打篮球等锻炼。如果通过以上方式不能将血糖控制在正常范围内，也可以在医生指导下应用具有降糖功效的药物，或通过注射胰岛素的方式治疗。在治疗期间，患者也要定期进行血糖检查。