患者在人流后饮食注意以清淡、易消化、高蛋白质、高维生素、粗纤维等食物为主，比如小米粥、南瓜粥、面条、鸡蛋、牛奶等食物，要避免进食辛辣、刺激、生冷、熏制、腌制、煎炸类的食物，比如烧烤、火锅、冰淇淋、腊肉、咸鸭蛋等食物，不利于伤口部位的愈合。患者平时还要做好腹部的保暖措施，避免受凉，要及时随着季节的变化添减穿衣。患者还要保持充足的睡眠，避免熬夜，养成良好的生活习惯。