肾虚患者会出现怕冷的症状，患者出现肾阳虚的时候，会出现腰膝酸软、全身乏力、容易疲劳、畏寒怕冷、腰酸背痛、性功能下降、阳痿早泄、记忆力减退、注意力不集中、嗜睡多梦、关节疼等表现。建议可以在医生的指导下用金匮肾气丸、右归丸、四神丸、桂附地黄丸等药物治疗。患者平时要有规律的生活习惯，避免熬夜，不能劳累。饮食方面要多吃牡蛎、干贝、韭菜、牛肉、黑芝麻、羊肉等食物。