脚跟骨刺在患病期间需要多休息，避免长时间行走、过度劳累或做剧烈运动以免病情加重，确诊后可以先通过保守治疗的方法处理，如遵医嘱服用消炎止痛的药物，如布洛芬、阿莫西林等进行治疗，也可以通过局部封闭的方法控制病情，若是比较严重还考虑入院通过手术的方法处理，在患病期间饮食上可以适当补充钙元素、维生素D等营养物质，穿戴鞋袜以宽松舒适为主以免影响恢复。