感冒引起发烧，物理降温的方法有以下几种：第一、温水擦身，用温水擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟等部位，能够达到降温的效果。第二、冰袋，用冰袋敷于额头、颈部、腋下等部位，有助于身体的降温。第三、酒精擦浴，在温水中倒入一些酒精，擦拭身体，能够起到降低体温的作用。另外，在发烧期间，需要多喝一些热水，能够促进身体内的血液循环，帮助身体排汗，对身体降温能够起到辅助的作用。