孕晚期可以吃龙眼，但是要适量。龙眼中含有较为丰富的维生素、蛋白质、脂肪以及钙、钠、铁等多种微量元素，孕晚期女性适量食用龙眼可以补充营养，还能提高抵抗力，有利于增强体质，为生产做准备。其次，龙眼味道甘甜，适量食用龙眼还能放松心情，缓解紧张不安感。但是因为龙眼中的营养成分较为丰富，所以如果过量食用可能会导致消化不良，甚至出现上火引起便秘，因此孕晚期女性食用龙眼要适量。