一般在尚未进行活动或者进食，早晨刚睡醒的时候，测量的体温值处于一天中的最低值。随着活动和进食的发生，体温会有所上升，在三十六度至三十七度之间。一般在下午两点至四点之间，体温处于一天中的最高值，在夜间又会有所下降。正常人的腋下温度幅度一般不会超过一度，若想明确自己的体温，建议您静坐休息半小时以后再测量体温，得到的结果会比较准确。
2026年02月09日
一般在尚未进行活动或者进食，早晨刚睡醒的时候，测量的体温值处于一天中的最低值。随着活动和进食的发生，体温会有所上升，在三十六度至三十七度之间。一般在下午两点至四点之间，体温处于一天中的最高值，在夜间又会有所下降。正常人的腋下温度幅度一般不会超过一度，若想明确自己的体温，建议您静坐休息半小时以后再测量体温，得到的结果会比较准确。
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