有肾结石的人最好不要吃含有草酸的食物，比如菠菜、苋菜、马齿苋以及甘薯等，这类食物摄入后会和体内的钙发生反应，从而形成草酸钙，会加重患者结石的症状。其次有肾结石的人还不可以食用含钙丰富的食物，比如牛奶、豆浆、鱼虾等，避免食用动物肝脏以及海鲜等嘌呤成分丰富的食物。肾结石患者应多吃新鲜的绿叶蔬菜以及水果，同时每天还应大量饮水来促进结石排出。
2026年02月10日
有肾结石的人最好不要吃含有草酸的食物，比如菠菜、苋菜、马齿苋以及甘薯等，这类食物摄入后会和体内的钙发生反应，从而形成草酸钙，会加重患者结石的症状。其次有肾结石的人还不可以食用含钙丰富的食物，比如牛奶、豆浆、鱼虾等，避免食用动物肝脏以及海鲜等嘌呤成分丰富的食物。肾结石患者应多吃新鲜的绿叶蔬菜以及水果，同时每天还应大量饮水来促进结石排出。
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