想要知道自己是否怀孕，首先要观察自己有没有停经，因为停经是怀孕的首要症状；若月经已经推迟超过一周，可以使用早孕试纸或者验孕棒来检测自己是否怀孕，也可以直接到医院抽血检查hcg值。如hcg过高，则代表怀孕。另外怀孕四十天左右，可以做b超检查，如果确定怀孕可以看到孕囊的。建议在怀孕期间，要保持充足的休息时间，不要熬夜，也不要过于劳累，避免影响胎儿的健康。