痛经时可以对腹部做按摩，也可以在腹部放置一个热水袋，可以起到止痛的作用。痛经时还可以喝些红糖水，它具有驱寒、增加能量、活络气血的功效，对行经不畅、小腹胀痛问题具有治疗作用。若是痛经症状比较明显，还可以服用止痛药缓解。痛经时也可以吃些短效避孕药，它的主要成分是雌孕激素，对痛经也能起到缓解效果。另外，对关元穴、三阴穴、血海穴、合谷穴、地机穴等穴位艾灸，也能帮助缓解痛经。