李子吃多了一般是不会上火的。因为李子性凉，具有清热生津、泻肝利水的功效。虽然过量食用李子不会导致上火，但是仍然不宜过量的食用，以免增加肠胃负担，出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症状。适量食用李子有利于人体健康，其中含有丰富的维生素、蛋白质以及矿物质，能够改善食欲，促进消化液分泌，促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。还能够抗氧化，抑制黑色素沉着，美白肌肤。