一直做噩梦考虑可能是神经衰弱引起的，如果患者在睡觉之前看了恐怖小说或者恐怖电影就会出现这种情况，需要使用调节神经的药物进行治疗，比如归脾丸、朱砂安神丸、磁珠丸等等。也可能是患者近期工作压力太大，精神过于紧张引起的。还可能是生活中发生了重大不良事件，刺激了患者的神经引起的。建议晚上睡觉前喝杯热牛奶或者听些舒缓的音乐，平时保持心态平和。