女性在怀孕后，首先避免吃性质寒凉的食物，以免导致子宫的异常收缩，引起流产或早产等不良的现象，常见的有螃蟹、甲鱼、薏米等；还不能吃花椒、生姜、辣椒等辛辣刺激性的食物，避免吸烟喝酒；还不能吃油炸类或烧烤类的食物，不能吃霉变的食物。在怀孕后饮食以多元化为主，满足胎儿以及孕妇的营养需求。在孕早期女性需要及时补充叶酸，能够预防胎儿出现神经管畸形。
2026年02月09日
女性在怀孕后，首先避免吃性质寒凉的食物，以免导致子宫的异常收缩，引起流产或早产等不良的现象，常见的有螃蟹、甲鱼、薏米等；还不能吃花椒、生姜、辣椒等辛辣刺激性的食物，避免吸烟喝酒；还不能吃油炸类或烧烤类的食物，不能吃霉变的食物。在怀孕后饮食以多元化为主，满足胎儿以及孕妇的营养需求。在孕早期女性需要及时补充叶酸，能够预防胎儿出现神经管畸形。
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