剖腹产后女性一天下地走动次数、时间，要根据女性身体状况进行判断，产后三天内，通常建议女性每天下地行走3至10次左右，产后3至7天左右，若女性身体恢复状况良好，建议每天下床10至20次左右。女性在产后也要多休息，避免长时间保持站立姿势，同时要注意饮食，建议吃些瘦肉粥、山药、苹果、花椰菜、芹菜等易消化的食物，同时要保持创面清洁干燥，避免出现局部感染的现象。