在长痘痘期间，可以吃维生素含量高的水果和蔬菜，促进机体新陈代谢，促进皮肤表面痘痘消失。常见的维生素含量高的水果有苹果、香蕉、梨子、李子、橙子、酸枣、百香果、火龙果、圣女果、猕猴桃、樱桃、草莓、西柚、葡萄等。皮肤长痘的地方也可以涂抹维A酸软膏治疗，促进痘痘消失。饮食上尽量以清淡为主，禁止食用辛辣刺激性食物以及过于油腻的食物。每日保持规律的生活作息。