怀孕26周相当于怀孕六个半月，处于中期。此时的胎儿发育相对稳定，产妇要及时进行四维彩超等检查判断胎儿是否存在畸形以及观察胎儿的发育情况。随着胎儿生长，对能量的消耗也在不断的增大，产妇要注意多吃新鲜的水果蔬菜以及瘦牛肉、鸡肉等食物，补充维生素以及钙、铁等多种营养元素，促进胎儿骨骼和大脑的发育，满足胎儿生长发育所需。产妇还要适当活动，提高身体抵抗力，避免过度肥胖。