机体总是出现口渴的现象考虑是机体饮水过少或机体代谢异常，导致体内大量水分蒸发或丢失所致。除此以外，剧烈运动、糖尿病、内分泌紊乱、甲亢、肺结核以及呼吸系统疾病等都会出现这种情况。应该去医院查查，看看有没有这些疾病，平时可通过大量饮水或适量摄入新鲜的水果蔬菜，补充机体所需的物质，从而缓解不适症状。在剧烈运动、频繁呕吐等情况下，需及时补充水分，避免出现水电解质紊乱，对自身健康与生命安全造成影响。