得了颈椎病首先要注意保护颈椎，一定要注意休息，减少对颈部的局部的刺激，不要经常低头，伏案工作，少低头、多仰头，加强颈肩的肌肉力量锻炼，完善颈部磁共振检查准确的判断病情严重程度，如果有压迫的症状可以服用营养神经药物治疗，甲钴胺胶囊，维生素b类治疗，也可以服用活血化瘀的药物，如果有麻木的症状可以做颈椎牵引治疗，如果比较严重可以手术治疗。