低血糖的主要病因是体内的糖分不足，造成糖分不足的原因是糖分摄入不足、糖分在体内消耗过快以及糖分不能很好转化导致的，糖分不足就是人体从食物中不能吸收足够的糖分，比如在饥饿、消化不良的情况下糖分容易吸收不足。体内糖分吸收的速度跟不上消耗的速度也会造成低血糖，比如腹泻、发烧以及剧烈运动等等容易大量消耗体内的糖分。体内胰岛素过多抑制了糖分的转化也会引起低血糖，包括糖尿病患者也会出现低血糖症状。还有胰岛细胞瘤等等疾病也可以导致低血糖。