一般情况下不建议女性在哺乳期进行减脂，一方面是因为女性在生育后身体的机能相对比较虚弱，需要进补，此时减肥不利于身体的恢复。另一方面则是考虑女性需要哺乳，为了宝宝的正常生长发育，产妇也应该保证饮食中的营养全面，以维持乳汁正常的分泌。因此不建议女性在产后立即进行减肥，女性应该在停止哺乳三个月以后或产后半年左右考虑进行减肥，相对而言不会对身体造成明显的影响。