经常长疱疹的原因：第一、身体免疫力比较差的人群，比如恶性肿瘤，艾滋病、糖尿病等人群，身上比较容易长疱疹。第二、当身体过度劳累、精神压力比较大，也会造成身体免疫力下降，身上长带状疱疹。第三、单纯疱疹，经常吃一些辛辣刺激性的食物，容易造成身体上火，就会容易长单纯疱疹。患者生活中，需要多锻炼身体，增强身体的抵抗力，能够提高机体抗病的能力。多注意休息，避免身体过度劳累。