轻微的腰椎间盘突出在积极治疗的条件下可以治愈。在急性期，患者需要平卧硬板床休息，佩戴腰围进行腰部的制动，减少腰部的活动，遵医嘱使用舒筋活血类以及止痛类的药物积极治疗，配合腰椎牵引、红外线等物理治疗，还可以进行局部的热敷，促进血液循环，减轻疼痛不适的现象；在疾病的非急性期，可以进行腰背肌的力量训练，常见的有小燕飞、五点支撑等，能够保护脊柱，促进疾病的恢复。