在经期中的女性可以少量的喝点绿豆汤，要注意不能一次性喝很多，因为绿豆汤偏寒，喝多了容易引起下腹疼痛、经血流通不畅等不适的症状。适当的喝一点就没有关系，绿豆汤有下火的功效，还有助于补充营养成分。在喝绿豆汤的时候要注意不能空腹喝，而且从冰箱里刚取出来的是不能喝的，喝绿豆汤的时候不能跟中药同服等。在经期中饮食要注意清淡，不能吃辛辣刺激或者生冷性质的食物。