会造成乳房胀痛的原因有很多，其中最常见的原因是乳腺增生，乳腺增生多与女性身体中的激素分泌失调有关系，会造成乳房腺体以及间质组织增生的情况，还会造成乳腺内有硬块以及胀痛的感觉。乳腺增生的出现与患者情绪起伏过大、饮食不规律、长期熬夜、过度劳累等原因有关系。一般对于生活不会造成影响，在月经来潮前会因为身体激素分泌发生改变，而出现乳房疼痛的情况，可以通过热敷的方式去缓解不适。