喝奶拉肚子喝了凉牛奶，凉牛奶进入腹中不能消化，导致腹部寒凉，出现腹泻现象。也有可能是先天性原因造成的，胃肠道对牛奶产生不耐受，导致的腹泻。还有可能是对牛奶中的某种物质过敏，从而出现腹泻的现象。建议平时不要吃寒凉的食物，注意腹部保暖。如果是乳糖不耐受，可以先少量喝奶，然后逐渐增加，使身体有缓慢适应。也可以换喝酸奶，也可以达到补充蛋白质的效果。