海马作为中药材可以起到补肾壮阳的效果，对于男性的性功能障碍有比较好的辅助治疗效果，比如遗精、弱精、阳痿、早泄、生育能力下降等。海马还可以帮助人体提高身体的免疫力和抵抗力，其中含有的氨基酸可以缓解人体疲劳感，帮助人体提高记忆力等。海马还有一定的抗衰老作用，对于预防和治疗老年性骨质疏松、耳聋、耳鸣以及大脑痴呆也有很好的作用。服用海马还可以帮助止咳平喘、镇定安神等。