根据您的描述，您牙疼比较严重，牙龈周围已经出现红肿，建议您尽快去口腔医院就诊，检查牙齿是否有病变，再对症治疗。在去医院就诊前，自己在家也可以用以下几种方法先缓解疼痛：1、用淡盐水漱口，一定要将盐都化开，少量多次的漱口，能够起到一定的缓解疼痛、消炎的作用。2、用毛巾包裹冰袋或者冰块冷敷疼痛的部位，可以起到快速止痛的作用。3、按压合谷穴可以起到很好的减轻疼痛的作用。4、如果以上方法都没有用，还可以口服止痛药缓解。疼痛减轻后还是要尽快去医院检查。