坐月子期间是否可以出门，需要根据产妇自身体质以及恢复情况来决定。如果平时体质比较好，并且恢复也比较快，坐月子期间可以出门，但出门后应注意保暖，避免受风、受寒，以免引起不适。但有些女性因为生产过程中消耗大量体力，产后体质比较虚弱，所以这时最好不要出门。如果要出门，建议选择天气晴朗以及阳光充足的时候，这样可以促进维生素D的合成，有利于机体恢复。