孩子腿疼膝盖疼的原因多数是因为剧烈运动、受凉、过度劳累以及外伤等因素导致。还可能与关节炎、关节劳损、营养不良以及髋关节暂时性滑膜炎等疾病有关。此外，患有关节畸形以及肿瘤等疾病也会导致上述症状发生。此时建议家属及时带患儿去医院的骨科做进一步的检查，查明病因后积极对症治疗。在平时还应注意多吃含钙的食物，比如牛奶和鸡蛋等。多晒太阳，促进体内钙的吸收。