甘油三酯3.8mmol/L一般需要吃药。甘油三脂的正常水平是低于1.7mmol/L，如果超过1.7mmol/L但是低于2.26mmol/L，需要改变自身的饮食结构和生活方式，可以有效降低甘油三脂的水平，一般不需要吃药。如果甘油三酯超过2.26mmol/L，则需要根据医嘱服用相应的药物治疗，比如辛伐他汀、非诺贝特等。日常生活中，少吃油腻和高糖类的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，积极参加有氧运动，比如慢走、太极拳等，避免过度肥胖。