长期便秘的患者有可能会出现排便次数减少、排便困难以及大便硬结等症状，患者长期用力排便时还会导致肛周的静脉肿胀，从而引起痔疮，大便硬结的时候会损伤肛门，诱发肛裂，长期便秘的人还可能会出现直肠脱垂。便秘的患者要调整好膳食结构，主食可以食用燕麦、小米、糙米等粗粮食物，其次还应多吃火龙果、香蕉、芹菜、韭菜、番石榴以及猕猴桃等膳食纤维丰富的食物来加快消化。