排出黑色大便，首先有可能和平时的饮食有关，比如进食了一些富含铁质的食物，包括动物肝脏、鸭血、黑芝麻等，就有可能会出现这种现象的。第二个，一些缺铁的人。如果近期正在补充铁剂，也会导致大便发黑的。第三个，还有可能和疾病有关，比如食管病变、胃病变等，导致上消化道出血，也会出现大便变黑的现象，必要时最好前往医院检查下，及时的去除诱因，改善症状。平时注意合理饮食。