胳膊疼的抬不起来多数是因为患有肩周炎、神经根型颈椎病、腱鞘炎以及周围神经炎等疾病所引起。还可能与受凉、剧烈运动、不良的姿势习惯以及过度劳累等因素有关。此外，患有关节炎、类风湿性关节炎以及肌肉劳损等病症也会导致胳膊疼的抬不起来。建议患者及时去医院进行相对应的检查，并在查明病因后遵医嘱进行治疗。可以在局部使用温热毛巾热敷或按摩患处，以促进局部的血液循环，并能起到缓解疼痛的效果。