一、术后尽量保持卧床静养，建议至少休息一个月左右，做好伤口部位的护理工作，近期避免过度劳累或是进行剧烈运动。二、在拆线之后，可以适当的进行腰背肌功能锻炼。三、术后做好腰部肌肉的保暖工作，避免受凉，否则影响伤口部位的恢复。四、若是患处的疼痛感比较严重，则可以适当口服一些非甾体类的抗炎药物进行治疗，缓解患处的疼痛感。五、术后定期至医院进行复查。