低压高的危害是对心脏、大脑和肾脏等大器官造成损害，心脏方面主要是会引起冠心病、心绞痛和心肌梗死等疾病，大脑方面是会引起脑出血和脑梗塞等疾病，而肾脏方面容易引起蛋白尿或者是血肌酐升高的情况，严重的时候甚至会危及生命，不利于身体健康。低压高的患者需积极去医院心血管内科使用降压药治疗，平时生活中不吃或少吃含盐量高的食物，比如咸鱼和咸肉，注意监测血压。