胃下垂的患者可以通过侧卧弯腰的方式去治疗，在处于侧卧状态时将双手放在脑后交叉，努力的使头部与胸部抬离床面，两侧交换的进行锻炼。平时可以适当的对腹部的肌肉进行锻炼，避免处于不良体位中。若是患者通过服用药物与运动的方式无法改善胃下垂症状，说明患者胃下垂的情况较为严重，需要通过手术的方式去治疗。患者日常生活中要注意少食多餐，进食的时候要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。