左后腰疼考虑是由于剧烈运动、长期慢性劳损等因素引起，还可能是由于局部长时间吹空调，导致局部血液循环不畅，从而会引起疼痛情况，还可能是由于尿路结石引起。其次，还可能是由于腰背肌膜炎、肾炎、肾结石、肾虚、肿瘤等因素引起。建议患者注意休息，饮食需清淡，做好局部保暖措施。如果症状比较严重，建议患者最好及时就医进行详细的检查，不可耽误病情，以免造成严重的不良后果。