湿热下注的症状有很多，湿热阻碍肾脏及膀胱的时候，患者会出现尿频尿急、尿不尽、甚至尿痛、尿少的情况。表现在女性身上时，可能会出现阴道炎症，患者会有外阴瘙痒、白带异常甚至异味的症状。湿热下注还会使大便出现异常，如大便不成形、腹泻便溏、大便臭秽等情况。湿热下注时患者下肢还会有明显的沉重感，如水肿、酸痛、乏力等。平时多进行运动，提高新陈代谢，促进水湿的排出。